يخضع لاعبو فريق الكرة الأول بالإسماعيلى لقياسات على الميزان بصفة دورية للوقوف على وزن كل لاعب خلال فترة الاعداد وذلك بناء على طلب خير الدين مضوى المدير الفنى.

كما قرر مضوى أن يتم تخصيص برنامج غذائى للاعبين سعيا للحفاظ على وزنهم وتجنب تعرضهم للزيادة والذى يؤثر على ادائهم خلال التدريبات.

ويخوض اللاعبون تدريبات صباحية ومسائية من أجل الأرتقاء بمعدلات اللياقة البدنية قبل المشاركة ببطولات “دورى أبطال أفريقيا وكأس العرب للأندية والدورى المحلى وكأس مصر”.