مران السبت – أشغال بدنية شاقة للاعبين (صور)

خاض الفريق الاول لكرة القدم بالاسماعيلى ، تدريبات بدنية شاقة عصر اليوم على الملعب الفرعى لاستادالاسماعيلية .

عقب الراحة التى حصل عليها الفريق لمدة ٤٨ ساعة بعد العودة من عمان .

وحرص الجهاز الفنى للفريق بقيادة خير الدين مضوى على تنظيم حصة تدريبية لرفع معدلات اللياقة بين عناصر الفريق .

وقام ياسين بوعصيدة مدرب احمال الفريق بتقسيم اللاعبين لمجموعتين .

ادت الاولى تدريبات سرعات حول الملعب ، بينما خاضت المجموعة الثانية تدريبات لتقوية العضلات .

وفى نهاية المران تم عمل تقسيمة شارك بها كافة اللاعبين ، وتألق خلالها.

[tribulant_slideshow gallery_id=”129″]