تدريب خفيف قبل مباراه الكهرباء الوديه

كتب عبدالله كوماندوز

قبل بدايه المباراه الوديه مع كهرباء الاسماعيليه ادى الفريق الأول للنادى الاسماعيلى تدريبه 

وحضر  التدريب كل من ابراهيم يحى و احمد الجمل وحسنى عبدربه و احمد حجازى و احمد سمير فرج و احمد خيرى و معتصم سالم و جدوين وعمر جمال واحمد على و احمد صديق  و البرنس اركو اضافه الى الناشئ احمد النجار الذى ما يزال يخضع للتدريبات التاهيليه

وبداء التدريب بالدوران حول الملعب ثم اجراء عمليات الأحماء و التدريبات البرازيليه ثم تدريبات العدو والسرعات ثم تم التدرب على الهجمات المرتده السريعه وكيفيه الاستفاده من العرضيات وانتهى التدريب بعمل تقسيمه باستخدام المرمى المصغر

على هامش التدريب

 * حسام حسن لم يحضر الجزء الخاص بالتسخيين وتدريبات اللياقه و نزل الى ارض الملعب اثناء التدريبات الفنيه و قام بتوجيه اللاعبيين

التدريب استغرق 60 دقيقه فقط نظراً  لموعد المباراه الوديه مع الكهرباء فى الساعه الخامسه والنصف*

* باقى اللاعبيين الذين سيشاركون فى المباراه قاموا باجراء عمليات الأحماء قبل المباره المنتظره مع الكابتن ابو طالب العيسوى

فى نفس التوقيت اجرى لاعبى الكهرباء عمليات احماء ما قبل المباراه مع المدرب العام محمد نصر الله*

*احد الجماهير داعب حسنى عبدربه قائلاً ” انت ميه ميه .. ولو معايا 80 مليون جنيه هظبتك انت واحمد سمير فرج

*احمد سمير فرج رد عليه قائلاً ” منور اسماعيليه يا حج ” فاجابه المشجع ” انا ابن البلد مش جاى من حداكم ” وضحك الحاضرون

فاطمه عمر جمال احضرت دراجتها الورديه اللون و ظلت تدور حول ” تراك الملعب ” وتلهوا بها*