بالصور:تدريبات الاحمال..وتالق عبد ربه..ابرز ملامح مران اليوم

متابعة:محمد كابو وعبد الرحمن العركي

ادي الفريق الاول لكرة القدم بالنادي الاسماعيلي مرانه الرئيسي اليوم استعدادا لمباراته الهامه القادمه امام النادي المصري البورسعيدي يوم السبت القادم بعد ان تم تأجيلها 24 ساعه

وبداء المران بالدوران حول الملعب لمدة10 دفائق ثم تبعه تدريبات احمال لرفع اللياقه البدنيه للاعيبن وتم تقسيم اللاعيبن لثلاث مجموعات واللعب لمسه واحده

وتم التركيز علي بعض الجمل التكتكيه والخططيه في المران

وتم عمل تقسيمه شارك فيها جميع اللاعيبن وتالق حسني عبد ربه بصوره كبيره

وحضر المران الدكتورافت عبد العظيم والاستاذ ابراهيم عبد الرحيم للشد من ازر اللاعيبن والاطمئنان علي الفريق.