التدريب الصباحى يتسم بالمعنويات العالية..والجهاز الفنى مستمر فى الاعداد البدنى

كتب عبدالله كوماندوز

ادى فريق النادى الاسماعيلى فتره تدريبه الاول اليوم الأثنين والذى بدا فى تمام الساعه التاسعه والنصف صباحا و استمر المران خلالها لمده 60 دقيقه

شهدت اشغال كرويه شاقه لللاعبيين على ملعب التدريب الفرعى رقم 3 وظهر على اللاعبين  التعب لكن تحلو بمعنويات عاليه وواجهوا الأجهاد بالأبتسامات

حيث حضر كل من عبدالله  الشحات واحمد على و عبدالرحمن مسعد و عمر جمال و احمد حجازى و عمرو السوليه و محمد محسن ابوجريشه و احمد الجمل و احمد صديق و احمد سمير فرج  محمد فتحى و محمد حمص ومعتصم سالم و جودوين و صلاح مارادونا و محمود سمير و محمود وحيد وعماد علاء ومحمود حمد ومحمد شريف و فتحى وابراهيم يحى وطلبه  و مسعدعوض و مهاب سعيد

وغاب حسام حسن الناشئ و على جبر لليوم الثانى عن التدرريب حيث فضل الجهاز الطبى اراحتهم نظراً لأصابتهم بارتفاع فى درجه الحراره  كما استمر غياب البرنس اركو والذى ادى تدريبات علاجيه بمفرده مع احد اعضاء الجهاز الطبى على الملعب الأساسى باستاد الأسماعيليه مع  استمرار غياب عبدالله السعيد بعد مشكلته الأخيره ومحمد صبحى للأصابةخ

وقاد المران الكابتن طارق سليمان والكابتن ابو طالب العيسوى فى ظل عد تواجد التؤام  واللذان سيحضرا التدريب المسائى 

و اتسم التدريب بالقوه حيث بعد عمليه الاحماء قام الجهاز الفنى بعمل تقسيمه بنتابول ” كره باليد ” وتالق فيها اللاعب عمر جمال وتعادل الفريقين ثم تم عمل تقسيمه من لمسه واحده ثم لعبه  وبعدها اجرى الكابتن طارق سليمان تدريباً للياقه البدنيه والتحمل بنشر الحواجز تلاه عمل اطالات ثم انتهى التدريب بعمل مجموعات من تمريين البطن لرفع اللياقه 

على هامش التدريب

التؤام لم يحضرا المران الصباحى و من المنظر قيادتهم للمران المسائى اليوم

مهاب سعيد تاخر على التدريب 25 دقيقه كامله بسبب تاخرة فى النوم ل

حينما احرز عمر جمال هدف فى التقسيمه باليد حمله احمد على وكانه ولد صغيير و جرى به الى داخل الملعب

حصل فريق الحارس محمد فتحى فى التقسيمه بالأقدام على ضربه جزاء ووقف معتصم سالم حارس للمرمى

محمد فتحى تحدى معتصم سالم واخبره انه سيسكنها الشباك وفى زاويته اليسرى وقد فعل

ابراهيم يحى ومهاب سعيد قاما بالدوران حول الملعب بمفرديهما بعد تاخر مهاب 

البرنس اركو تلقى تدريبات علاجيه وتاهيليه على الملعب الرئيسى بمفرده

حمص والشحات و عمر جمال تجادلا حول افضل من نفذ التدريب البدنى و التحمل

الأكثر انضباطاً كان حمص  و الأفضل كان الناشئيين محمود وحيد و عماد علاء

الأكثر مرحاً كان ابراهيم يحى وعبدالله الشحات و الأكثر اصرارا كان المعتصم سالم