الاسماعيلى يؤدى تدريبه الاساسى استعداد لمباراة انبى

متابعة : عبدالرحمن العركي وابراهيم سيف

استأنف الفريق الاول لكرة القدم بالنادي الاسماعيلي مرانه الاساسي اليوم الاثنين استعدادا للقاء امام فريق انبي ضمن مباريات الاسبوع الخامس من بطولة الدوري العام تحت القيادة الفنية للكابتن محمود جابر والكابتن ابو طالب العيسوي و الكابتن عصام عبد العال و الكابتن سعفان الصغير

 بدا المران في الخامسة والنصف في حضور جميع اللاعبين ما عدا اللاعب محمد حمص للإصابة بدا المران بعمل عمليات الإحماء البدني و الدوران حول الملعب ثم تقسيم اللاعبين إلي ثلاثة مجموعات و اللعب من لمسة واحدة ثم اللعب من لمستين  بعد ذلك تم التدريب علي سرعة تنفيذ الهجمة المرتدة و سرعة الارتداد من الموقف الدفاعي للموقف الهجومي واخيرا تم  التدريب علي التسديدات و انتهي المران بعمل تقسيمة شهدت تألق اللاعب محمد محسن ابو جريشة و اللاعب احمد علي و استمر المران لمدة 90 دقيقة

لقطات من المران

خروج اللاعب عمرو السولية للإصابة بشد في العضلة الأمامية

تدريبات شاقة لحراس المرمي تحت قيادة الكابتن سعفان الصغير